作者：高雄榮總放射線部王俊傑醫師

逼自己面對壓力

第一屆的醫學演講工作坊，其實我沒有什麼掙扎，才公佈沒多久就報名了，原因其實有幾個：

第一，起因我在部內會議有介紹一個近幾年熱門的主題，因為今年年會剛好也在高雄榮總舉辦，於是部內派我負責介紹，就當作是一個表現的機會。

其次，深感自己之前荒廢專業太久，不像工作坊的蔡校長和陳沂名醫師，已是一方之霸，演講機會不多，雖然覺醒似乎晚了點 XD，就當逼自己面對壓力，加緊訓練，希望能夠在年會有好表現。

毫不冷場的精彩課程

這堂緊張刺激，充滿張力的課，果然沒有冷場，蔡校長和陳沂名醫師，把之前如何把握機會，在演講場合利用自身豐富的學識，完美的簡報，完成一場場精采國際演講的眉眉角角，傾囊相授，演講比賽時，更能針對各個講者的優缺點，具體指出，如何改進優化，更使我受惠良多。

下午的課程，以輕鬆的方式，教授如何在國際場合跟各國學者交流，使人印象深刻，進一步互通有無，得到許多國際演講的機會，整堂課收穫多多。

演講者本身演講的好壞，雖然跟自身的實力，簡報的設計有關係，但來聽演講的聽眾畢竟每個場合組成可能都不一樣。同一個主題，針對不同的聽眾就有不同的表現方式，有些重點看演講相關的書都會一再強調，但實際作的時候常常就沒辦法做到。

只有事前充分的練習、練習、再練習，加上實戰的演練，才能慢慢地融入自身演講當中，缺失也才會愈來愈少。

這個工作坊就提供了一個相當好的訓練機會，當天的演講比賽，還有課後要上傳的三分鐘演講，再加上事前的練習，事實上你已經至少經歷了兩次國際演講的機會，更何況還有同學能夠給你回饋，給你改進的意見，機會實在難得。

三分鐘演講是最難準備的：一開始就要破題切入主題，而且又要讓大部分非相關領域的醫療人員都秒懂你的主題，英文又不能講的太專業難懂，速度太快也會無法吸收，講的太多又會超過時間。難怪每個演講專業人士都說，講的時間愈短愈要花時間準備。

整堂課下來，領悟到了一些演講技巧，面對年會的十五分鐘演講，心中反而踏實多了，這也是我在工作坊得到的寶貴經驗。

這堂課的每位同學都是我的老師，每個都有不同的特色，該學習的地方，和演講時候的企圖心，大家參加了這個工作坊，都是來互相學習的，彼此互相抵勵就能更加進步，之前楊斯棓醫師的《演講技巧與溝通工作坊》，我一度也有報名，後來由於家庭因素無法成行，一直有些許遺憾，下半年不能再錯過了！

新思惟的團隊，一直都很用心的準備每個課程，每一個細節都有照顧到，在此謝謝新思惟的用心，也謝謝蔡校長和陳沂名醫師精采的工作坊。

今天的感觸良多，趕快利用當天有空就先寫下來了，要去準備課後作業了！